Habitude n° 14 : 1 Rituel cocooning

L’automne et ses pluies sont là. Idéal pour instaurer son rituel cocooning du soir. Une boisson chaude réconfortante 1h avant d’aller se coucher 🙂 J’affectionne particulièrement le Chaï Latte ou une simple Camomille lavande… Il y en a pour tous les goûts !
D’autres suggestions (un bémol sur la recette au Nutella) : https://www.narcity.com/ca/qc/montreal/foodgasms/6-recettes-de-boissons-chaudes-ultra-reconfortantes

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